第三十一章 太极推手

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走出国家训练基地运动员公寓，各种训练场地依次排开，体操馆，乒羽馆，武术馆，摔揉馆等等，北体要是开全校运动会的话，场面绝对不会亚于省或者全运会。光是这么多的比赛场馆就能举办一场高水平的比赛了。

看着学生们在训练馆挥汗如雨，郭辉汗颜，比起他们付出的努力，自己想想还真是那啥啊。

郭辉一路溜达，瞅机会还会进场馆里面看看，一不留神跑到艺术体操馆了，大大咧咧的推门就进，差点没被教练给打出来，引得身后一堆小女生怯怯发笑。

走到西门，旁边就是田径馆，这里应该就是郭辉未来几天训练的地方吧。

西门旁边竖着一副平面地图，上面标注了各个教学楼，体育馆和田径场的位置，仔细看了看，记在脑子里。踱着小方步，懒洋洋的溜达，武术场馆门口的草坪上，一位穿着太极服的老者带着一群学生在练太极拳，郭辉前世就喜欢练太极，在洛城一家太极馆交了3千大洋，学了三个月，招式是记住了，练的时候感觉也挺好，公司应酬一多，疏于练习，最后也就变成了一个爱好吧，想起来的时候打一套，想不起来的时候该干啥干啥吧，此刻见到老者一套套路打下来，仅仅额头微微有汗，顿时觉得遇见高人。师从陈家沟的郭辉，当时完整打一套下来，浑身如同水洗一般，自己陈家沟的师傅打完一套，手心向上明显看见一股水汽升腾，号称是内气外放。至于真假则不得而知了，反正3000学费是交上去了。

此刻见到熟悉的场景，顿时勾起无尽往事，虽然已经来了快一个月，各种不习惯，尤其是没有网络小说看的郭辉极度不适应，每天自己找事做，把精力耗光不再胡思乱想，生活极度规律，连带的于薇也没心思去玩电脑了。

其实这种极度的不适应是因为以前的自己生活在一个舒适区，看书，刷视频，看剧，喝酒，自以为过的很安逸，但是当危机到来的时候，这一切如同幻影般破碎。

如果你的生活中，出现了不再愿意走出舒适区、停止了学习、放弃了自律这三种迹象，那就要提醒自己注意了。

因为，成功，属于懂得走出舒适区、积极进取的人；

属于坚持读书和学习的人；

属于能够保持高度自律的人。

与其怨天尤人，“望洋兴叹”，不如从现在开始，脚踏实地，不负韶华，努力成为最好的自己放弃没有智能手机的日子吧。

同样，于薇的改变也是受郭辉的影响，电脑游戏只能是电脑游戏，那不是你的全部。

郭辉站在旁边看，老师一瞅，这么多学生都在练，这边有个大个子咋杵在原地不动，反正穿的衣服都差不多，是不是一个班的也说不清楚。

老先生就喊了一声，示意郭辉过来，劈头盖脸就是一顿，“这是觉得自己学好了？来来来，推两手。”

推手这个郭辉也知道，以前老师也讲过，自己也练，学完后基本上就还给老师了。

太极推手是太极拳的双人对抗练习，历来老师对不好好上课学习的学生就是这一招，学的好了？来上来比划比划。

看见一个不认识的学生被太极拳老师叫上去，底下一帮学生窃窃私语，并没有人说这不是我们班的同学。大学时代对串课都很宽松，没有说不是一个班的就不能上这节课，况且有些大课也是好几个班的一起上，遇到课程比较受欢迎的老师，自己班的都得提前占座，要不然铁定没位置了，站过道吧。

有人上去挨揍，总好过我们上去挨揍强吧，正是深得死道友不死贫道的精髓，郭辉就是这样迷迷糊糊的被老师喊上去。

两人对面而立，一脚在前，脚步不动，手臂沾连，互相黏随，饶是郭辉力气很大，方一接触，就被老师一捋一挤失去平衡摔倒在地，毕竟太极推手讲究的是以柔克刚，先化后发的技巧。

围观学生轰然叫好，既然是教学，老师就开始点评，说这位同学力气倒是挺大，对付这个首先要学会听劲，仔细观察感觉，判断对方力量的大小、方向、部位，然后走化旋转，避开锋锐，将对方引进，使其力量分散落空，陷于被动，再集中优势出击。

讲完接着来，郭辉手臂一搭上，就觉得一股大力传来，自己就已经飞出2米多远，好在平衡性尚可，歪歪扭扭几下站定，未摔到，又是听见围观群众鼓掌欢呼。

老师得意，继续讲解，“阴阳相继，双手配合好，刚才这位同学消极躲避，软而无力，这个不是叫柔，柔是以巧致胜，避实就虚，审时度势，因势利导，这个才是听劲。”

郭辉听到龇牙咧嘴的，心说我这不是没准备好么，就一下被甩出去了，哪里软了，哪里又无力了。听见旁边熊孩子又是笑着起哄，倔脾气上来了，上前一步说再来。

老师叫了声好，有斗志，你们得学着点啊，让你们练个推手，一个二个跟要上战场一样，别怂啊。

这下，郭辉又成教材了，接连三下，郭辉被摔两次，玩尽兴后，老师也逐步开始讲解，让郭辉慢慢体会，慢慢听劲，接连二十来分钟，两个人一来一回，一掤一按，或挤或采，似模似样，总算学到点东西。

末尾，老师安排下课，又单独告诉郭辉，有空就来找我过两手，小伙子不错。

经常练习太极推手，可以锻炼人体反应能力，提高身体灵敏，速度，力量，柔韧等素质，老师也是看出来郭辉身体素质非常不错，当下也是耐心讲解了不少，至于开小灶，别想多了，好不容易来个可以对练的，不好好玩玩啊。

告别过老师，围观同学也都下课散了，郭辉也没心情溜达了，直奔公寓而去。还没进屋，电话响起，金教练说校长请吃饭，地点就在食堂二楼的301包间内。