第213章 训练量

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这场双打比赛以6比0完美收官，场外被震惊了无数次的选手们，也在仁王、观月与不二、佐伯握手离场后，爆发了雷鸣般的掌声与喝彩。

“仁王前辈观月前辈你们太帅了！！！”

“仁王君你前段时间是去开发这些新绝招了吗？？？！真的是太精彩太漂亮了！”

“我都看呆了喵！还有不二你和佐伯的配合也好默契喵！”

“我真的很好奇后边是不是还有19招没有用出来，仁王君能不能解答一下啊？！”

“都安静。”随四人一起从球场内出来的榊太郎制止了场外的喧嚣，“比赛继续，下一组，乾贞治、不二裕太，对战橘桔平、亚久津仁。”

“我们也要打双打吗？”

不二裕太大惊，他们三个里，只有乾有双打经验，其他三个都是典型的单打选手啊！

“我只是要了解你们的实力，单打双打都一样，现在立刻上场，热身五分钟开始比赛！”

“是！”

这场比赛，光看基础实力，胜负简直一目了然。橘桔平，公认的全国级别高手、亚久津仁，老天爷追着喂饭吃的极品运动天才。然而，他们会像仁王与观月一样，顺利地拿下比赛胜利吗？

“喂，不要妨碍我！”

“那个球应该我来接。”

“啰嗦！不要命令我！”

“这是双打比赛。”

“我一个人足以解决他们！”

……

“呃……仁王前辈，他们的双打，简直比副部长的双打还吓人。”

此时，远在U17集训营的真田，啊切地打了个喷嚏，手中正要喝的水随着手部的抖动，哗啦从瓶口晃出，扑在了他的脸上。

“真田？”看到真田出糗，幸村差点没忍住笑出来，“这是怎么了？不会是要感冒吧？”

“可恶！”真田把饮用水啪地砸放在了旁边的大理石长台上，“肯定是切原在背后说我坏话了！”

“呵呵呵……这事儿怎么好赖在赤也头上呢，真田你不要趁赤也不在就欺负人家哦～”

“说起来他们今天就开始集训了呢，”丸井拿起搭在一边的毛巾擦了擦汗，“也不知道那边具体是怎么训练的，晚上得好好问问狐狸。”

“不用等到晚上。”柳晃了晃手里的手机，“雅治已经把那边的情况发给我了。”

“哦？怎么说。”柳生转头看向柳。

“那边辛苦吗？”桑原也问道，“小赤也有没有乖乖待在仁王旁边？也不知道和那么多陌生人在一起会不会被欺负，基地大不大？他可别走丢了。”

“完全不用担心。”柳一边和仁王发着消息，一边解答队友们的疑惑，“训练清单轻松得可怜，赤也所在的龙崎组第一天的安排上自由活动，我已经让雅治转告赤也，立海大的任务量从50％升到70％，另外雅治说，赤也已经凭借一己之力孤立了全世界，当然，这句话具有夸大成分的可能性是99.99％。”

“真是太松懈了！”

“竟然安排自由活动，这算是什么战术呢。”

“大概是想看看学员们自己平时的训练情况吧。”

“确实有一些教练会喜欢开放式的训练，让队员自己挖掘自己的长处。”

“那雅治呢？听起来他和赤也不在一个组？”

“嗯，集训营以三个教练为单位，把所有入选人员分成了三组，雅治在冰帝的榊教练组，和观月一组，并且他们还被安排，与青学的不二、六角的佐伯，打了一场双打。”

“什么？！雅治和小初的双打？！啊啊啊啊啊我错过了什么精彩的比赛啊！！！”

“还有更精彩的呢。”

“嗯？还有什么？”

“雅治说，他现在正在看亚久津仁和橘桔平、乾贞治、不二裕太的1V3对决。”

友谊赛合宿营地这边，被场上四人的操作惊得目瞪口呆的观众们：“怎么就发展成这样了啊？”

“榊教练竟然不阻止，还允许他们这么打。”切原的眼睛里亮起了些晶光，“看起来很有意思诶！我也想试试！！！”

“好呀，”仁王坏笑着低头看看向切原，“等和部长他们汇合，我、部长、副部长，一起接受你的挑战。”

“啊嘞？！”切原双手捧脸，作惊恐状，“你是魔鬼吧仁王前辈？！”

“哦还有个好消息要告诉你，柳说，你的个人任务量从50％提升到70％。”

“？！”切原眨眼间就变成了霜打的茄子，“说好的让我放松放松呢，都是骗人的嘤。”

“那你偷偷只做50％的量，我不告诉柳。”

“不行不行！”切原脑袋都晃出了虚影，“本来我来这边玩就是学长们放纵的结果了，日常训练上才不能再偷懒呢！我看完这场比赛就去训练！”

旁边的人内心：什么鬼？？？什么叫来这边玩？？？！！！还有个人任务量是怎么回事啊？！难不成都已经参加集训了，还被学长安排了额外的任务吗？

没有在乎旁人的震惊，仁王抬头看了看远方塔钟上的时间。

“快12点了，看完这场比赛先去吃午饭，一点半再开始训练。”

“嗯嗯好～”

看着切原乖巧点头的众人，根本不会想到，下午他们会看到切原多么丧心病狂的训练内容。

杠铃推举、哑铃飞鸟、托臂弯举、引体向上、立姿提拉、斯密思深蹲……共计24个项目，每个项目4到8组，每组15到30次不等。

24个项目一起，囊括了胸肌、肱二头肌、腿部、腹肌等八个人体部位的锻炼，全部都是有的放矢，没有任何一个动作是多余的。

等到切原把这些任务全部完成，已经是傍晚六点半，而且这是建立在他中途只休息了两个十五分钟的基础之上。

但是这就结束了吗？答案是没有。

经历了洗漱、晚餐、休息。晚上八点半，切原又在一众人惊掉的下巴中，开始了万米跑。

仁王在做完自己的训练来到操场时，切原已经围着操场跑了22圈，还差最后3圈达到一万米。

“9点02，还有4分钟。”

“还有4分钟？”

“难道说这个跑步训练还要计时的吗？”

一旁刚跑完五千米不久，正在休息的千石清纯和神尾明问。

“嗯。”仁王坐在千石旁边，解释道：“截止到目前，一万米跑的世界记录，是26分17秒53，我们在此基础上加了10分钟，也就是36分钟。”

“36分钟一万米也很恐怖啊！”

“还有，如果规定时间内完不成，该怎么办呢？”

“完不成？”仁王用最轻松的口吻，说着异常无情的话：“次日训练翻倍喽。”