第344章 肌肉筋挛

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追逐道上，程澈在宋子卉抵达后，立刻用雪杖点地，越过第一个障碍，稳健落下跳台，加速滑行。

抵达终点之后，他弯腰靠在终点处的围栏上深呼吸，大喘着气问教练，“时间。”

“1分08秒23。”教练递给他一瓶水，惊喜地说，“Roche，你刷新你自己的最快成绩了。”

“其他人呢？”

程澈解开了上衣拉链，明明是在冬天雪山之上，却依旧热的满头大汗。身上肌肉更是酸痛无比，让他连站立都难受。

教练依次说道：“陈1分16秒47，卉1分19秒18，姗1分18秒47。”

“ok…”程澈轻叹一声，皱着眉头说，“继续练。”

教练看着他的样子，走上前问道：“Roche，你怎么了？”

“我没事。”程澈笑着摇摇头说，“大腿好像有点抽筋，休息一下就好。”

刚准备走到休息区，痛感就再次袭来，腿重的连步子都迈不开，腰背更是疼痛难忍。

教练赶紧扶住他，立刻叫了队医过来。温颂也觉得不对劲，担心程澈身体出了什么问题，走到雪道上问道：“怎么了？”

“没事。”程澈笑笑，握住了她的手说，“刚刚滑太快了，腿有点酸，老婆别担心。”

队医赶紧查看了一番，对程澈说道：“大腿肌肉抽筋了，下去放松一下，不然明天会更痛。”

温颂听了这句话，也微微蹙眉，扶住程澈说：“我陪你一起。”

然而，程澈连走路都需要两个人扶着才能勉强行走，每走一步就觉得浑身肌肉针扎一般疼，因为剧痛，忍不住惊呼了出来。

温颂听到他的喊声，又看到他额头上冒出的冷汗，没有说话，只是给他擦了汗，摸了摸他的头，露出一个有些无奈的表情。

回到医务室后，程澈脱下雪鞋和滑雪服，才发现双腿肌肉肿胀严重，其他肌肉也一阵抽痛。

队医检查完眉头紧锁，对程澈说：“腿部前群后群肌肉、背肌、腹肌，全部抽筋。筋膜枪没用了，必须上刀。”

说完，从包里拿出筋膜刀，又对其他人说：“你们先出去吧。”

程澈全身肌肉酸痛难忍，还不忘对其他人说：“回去继续练，尤其是致远，跳台落地的时候，落地点尽量靠前，最大程度靠惯性前滑。”

“我知道了程哥。”陈致远知道程澈是为了他们，才会训练过度，导致肌肉抽筋，也有些不好意思。

“师兄，我留着陪你吧。”宋子朗说，“我的项目都比完了，也能给张医生打打下手。”

“没事，你陪子卉训练去吧，子卉跳台障碍落地的时候不太稳，多陪她练练。”程澈嘱咐完宋子朗，又拉住温颂的手说，“颂颂陪我就行。”

他们离开后，队医让程澈脱下上衣和长裤，在他的腿部肌肉上抹上药膏后，拿出筋膜刀说：“忍着点啊。”

程澈几乎是倒吸一口冷气，紧紧握住了温颂的手，点头轻声说：“没事，辛苦李医生了。”

说完，又抬起头看向温颂，露出一个可怜巴巴的小表情。

温颂明白他的意思，哑然失笑，抱住他说：“好，我抱着你。”

“啊！！！！”

筋膜刀刚刮过大腿外侧肌肉，程澈就忍不住发出了一声哀嚎，眉头紧缩，呼吸急促，额头冒出冷汗，脸色也异样苍白。他倒吸一口冷气，点头示意队医继续。

程澈不是个怕疼的人，骨裂的时候也没吭一声，现在却痛得连喊声里都带了哭腔，温颂也有些心疼，伸出手轻轻抚摸着程澈的背，柔声说道：“忍一下，很快就过去了。”

队医显然已经见怪不怪，丝毫没有手下留情，反而还加大了力度，程澈痛的发出阵阵哀嚎，“李医生，要不缓一缓，太疼了，受不了了。”

“小程啊，怎么回事？”队医调侃道，“又不是第一次，怎么突然变得这么娇气，和老婆撒娇啊？坚持一下，不然时间越长，肌肉越僵硬，只会更痛。”

温颂也笑了，摸了摸他的头说：“忍一下吧，我陪你。”

队医继续帮他放松肌肉，腿部的痛感已经濒临程澈的忍受极限，而背部遍布骨骼，肌肉在抽筋紧绷状态下，再用筋膜刀放松，无疑是刮骨之疼。

“啊！！！！”程澈死咬下唇，才能不让眼泪出来，但还是趴在理疗床上痛的满头大汗，连嘴唇都变得惨白。

他看向温颂，轻声说了一句，“姐姐…”

温颂从未见过他这样，也于心不忍，问队医道：“李医生，没有其他办法了吗？”

队医解释道：“按摩和热敷也可以，但是效果没有那么好。程澈啊，程队长，忍一下吧，忍一忍就过去了。”

程澈点点头，咬着牙说：“继续吧。”

接下去的痛楚只增不减，程澈痛得忍受不住，只能发出哀嚎，死死握着温颂的手，尖叫声震耳欲聋。

半个多小时后，队医放下了筋膜刀，又用热毛巾给他热敷，嘱咐道：“今天就别训练了，好好休息，让肌肉得到放松缓解。之后训练的时候也悠着点，绝对不可以憋气冲刺，对身体伤害很大。”

“好，谢谢李医生。”程澈因为疼痛大汗淋漓，看着就像刚从水里捞起来的一样，声音也有些虚弱。

过了一会，热敷结束，队医也先行离开，医务室内只剩下了他们二人，程澈抱住温颂的腰，整个人埋在她怀里撒娇道：“老婆，真的好痛啊，痛死我了。”

“我知道。”温颂低头，给他擦去额间的汗水，又拿着热毛巾盖在他背上，帮他放松肌肉，温柔地说，“今天好好休息吧，以后也不可以再这样，身体受不了。程澈，你31了，不是21，身体要紧。”

“难道老婆觉得我老了吗？”程澈略微直起身抱住她，在她耳边低言，“还是因为我最近训练太累，回去就睡着，所以老婆以为我身体不好了？对不起哦，等冬奥结束了我好好补偿你。”

“别闹！”温颂低嗔一声，推开了他，“越来越不正经。我是觉得，你自己早就是ski cross的金牌实力，但为了能拿到接力奖牌，靠突破自己的极限来弥补队友的不足，很没必要。不过，这是我的看法，我不会这么做，但我不反对你这样做。”

“有必要哦。”程澈笑笑说，“ski cross接力第一次进入冬奥会，是8年前札幌冬奥会。上一届北京冬奥会，徐主任就希望我们作为东道主，可以参加每个项目。结果，冬季两项和障碍追逐接力，还是没人参加。因为当时我们队内练习ski cross的男运动员只有我，根本没有第二个可以一起参赛的男生。”

“可是你单项获得了银牌啊，这还不够吗？”温颂轻叹道，“今年肯定可以拿到金牌的。”

“老婆。”程澈抱住她认真说道，“你可能不明白，但是我想，我作为队长，应该尽量多做一点，不让我和其他孩子们留下遗憾。你相信我们会成为第一支进入ski cross接力决赛，并且拿下奖牌的亚洲队伍吗？”

“如果没有你的话，我当然不信。”温颂笑着，低头在程澈唇角落下一吻，“但是有你在，我相信。”

她理解不了程澈的集体主义责任感，但是最打动她的，偏偏也是程澈的责任感。

“谢谢。”程澈亲了亲她，笑道，“如果我赢了你们瑞士队，老婆不许不开心哦。”

“我怎么可能会不开心。”温颂也笑了，“除了女子的freeski项目，你有见我给瑞士队加过一次油吗？我不喜欢看白男滑雪，缺少美感。”

“那我呢？”程澈故意问道，神情有些得意。

“你啊…”温颂低头，正好对上程澈暗暗自喜的表情，嘴角不经意上扬，连眼尾都泛着喜悦和期待，被汗浸湿的碎发随意散落额前，更显年轻英朗。

温颂实话实说：“你是我见过，唯一一个，既有力量和技巧，还兼具美感的运动员。要不，别退役了吧？如果以后都看不到你的比赛，我会很难过的。”

程澈笑着说：“但是不退役，我也不想继续这么高强度的训练参赛了。我还要写毕业论文…真的写不出来了！！老婆救我。”

“加油哦。”温颂笑道，“我怎么救你，帮你写吗？不行哦，这是很严重的academic misconduct。被发现的话，我也会被LMU开除的。我不能被开除，我们学院没我不行。”

“我知道，我只要你陪我就好了。”程澈握住她的手说，“有professor Iseylia陪着我，我就会有动力。宝贝想看我比赛的话，我滑给你一个人看就好了。”

“好。”温颂握住程澈的手，吻过他的眼眸，“我陪你。”

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