第49章：夏季养老护理的调整

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。

自贡的夏天转瞬即至，清明一过，温度就升高了，徐图也要对四位老人的护理工作进行调整了。

这天在公司开完会后，徐图就急匆匆赶去了林墨言家。

林画又出差了，临走前不忘向徐图嘱咐，别让林墨言贪凉吃冷饮，隔夜饭菜帮他扔了，以及搬家的事还是再劝一劝他。

林画当时的原话是：“你不想大热天还爬七楼吧？”

不想！

望着近在咫尺的单元楼，徐图已经脑补出来了大热天哼哧哼哧爬七楼的狼狈样。

她会累成狗，林墨言肯定不比她好到哪里去，估计直接不出门了。

那可不行！

老年人在夏天还是要去室外锻炼的，清晨或傍晚散个步什么的，必不可少。

尤其像林墨言这种老宅男，夏天更不能偷懒。

想到此，她在爬楼的时候就认真思索着该如何劝说林墨言搬家的事。

等她抵达林墨言家时，竟没有觉得累，不由好笑。

“我这是已经爬惯了？”

咚咚——

“是…是小徐吗？”

她随即敲门，里面就传来了林墨言略显慌张的声音。

嗯？

徐图不免疑惑。

还没起床？

过了好一会儿，林墨言才来开门，不像是刚起床的样子。

“不是要先去公司开会吗？我以为要很久呢！”

徐图说：“我们江主管废话少，讲完重点就散会了，而且大家都很忙，一个护工基本都是两三位老人一起在照顾。”

“哦哦。”

林墨言点点头，没再问什么了。

但徐图总觉得有些古怪。

她进屋换好鞋后，就仔细地环顾四周。

屋里倒是没什么异常，可为何老林的眼神有些躲闪呢？

她挠挠头，然后问林墨言：“老林，你吃过早饭了吗？”

“吃过了。”林墨言的声音从书房传来。

徐图又问：“吃的什么？”

“就…就早点呗！”林墨言略显吞吐。

徐图微眯起了双眼，直奔厨房。

厨房很干净，看起来不像是才用过的样子。

叫的外卖？

她又去查看垃圾桶，很快就发现了开封菜的包装。

“雪顶咖啡？”

看到黏在包装袋上的外卖小票后，徐图双眉一拧，就拿出手机拍照发给了林画，附文：“你爸趁我早上开会，偷偷点了雪顶咖啡。”

不等林画回复，她就去书房找林墨言“秋后算账”了。

“老林，看来我要专门为你写一份夏日饮食注意事项了。”

林墨言握毛笔的手一抖，讪笑着回头，“被你发现了。”

徐图忍不住好笑，“我敲门的时候，你就暴露了。”

“嗨！就一时嘴馋，没忍住。”林墨言赧颜道。

徐图苦口婆心地说道：“老林啊，你这肺用了一整个春天才养好，要是你不忌口，不等夏天过完，又要咳个不停了。”

“是是是！我不会再吃冰凉的东西了，我保证。”

林墨言点头如捣蒜，又指天誓日。

徐图板着脸说道：“这话你也跟林画说说，我已经告状了。”

“呃……”

林墨言骤然语塞。

徐图咧嘴一笑，随即去打开每间屋子的窗户，保持通风，跟着就打扫起卫生来了，“老林，以后早晚你还是要出去散散步，夏天更不能总宅在家里。”

“嗯嗯。”林墨言乖乖点头。

徐图也不管他是不是真听进去了，继续说道：“虽然爬楼也是一种锻炼，但并不太适合像你这种上了岁数的，对膝盖不好。”

“你现在的关节是比李奶奶和老袁他们的更好，骨质疏松也不算严重，但毕竟你家在七楼，夏天爬楼会加重肺部压力。”

“所以……”

徐图停下手里的动作，转身对他说：“还是尽早搬去你们的新家吧，那里离老袁家也近，以后方便你经常去找他。”

林墨言也放下了毛笔，对她坦诚道：“那房子是留给画画结婚用的，我要是搬过去了，他以后结婚咋整？再买新房又要花不少钱，本来结婚就是笔大开销。”

徐图扶额，“老林，你是打算去买个媳妇回来吗？”

林墨言说：“现在结婚男方给的彩礼跟买媳妇也差不太多了。”

“我觉得林画肯定不会娶一个漫天要彩礼的老婆。”徐图脱口而出。

林墨言笑问：“那你觉得他会娶一个什么样的老婆？”

徐图哑然，这她还真不知道。

她只是觉得林画是个很有主见的人，不会为了结婚就被高价彩礼所绑架。

想了一会儿，她对林墨言说：“你该学学人家老袁，一辈不管二辈事，房子已经买了，就搬去住，你以为你不住，它搁那儿就不会变成旧房子了？房子一旦买了，不管住不住，装不装，都不算新房了。”

“你要先顾好自己，才能替林画周全，否则林画哪能安心组建自己的小家。”

“钱嘛，总是能挣到的，可健康的身体却买不到。”

“你现在的身体情况正在逐渐好转，不能乐而忘忧。天气马上转热，你们家又是当头照，室内气温一升高，你肯定就想喝凉的，对着空调、风扇吹不停，到时很容易生病。”

“但如果换一个好的室内环境，身体的需求也会向着好的那一面在改变的。”

“不要忽略环境对我们身体的影响，尤其是老年人。”

“你看邱奶奶，住的小区环境好，家里也收拾得干净漂亮，她整个人的精神状态就显得很年轻。”

林墨言没有马上接话，而是蹙起了眉头，似在思考。

徐图点到即止，继续忙活了。

临走前，她从林墨言那里要来纸笔，写了一些夏季生活注意事项。

从饮食到生活起居，再到运动等等。

下午，她去了李奶奶家，同样给她写了类似的注意事项。

“李奶奶，现在中午你需要午休一下，半小时也行，夏天容易使人犯困，你坐在沙发上打瞌睡，不如正儿八经睡个午觉。”

写完后，徐图一边给她剪指甲，一边仔细叮嘱。

李奶奶皱眉，“睡不着咋整啊？”

徐图说：“你就上个闹钟，半小时就行，闭上眼别听小说，就闭目养神。”

“夏季重在养神，养神贵在一个‘静’字。”

“唔…我听你的，明天中午就试试看。”李奶奶点点头。

徐图莞尔，接着又道：“以后我就不上午或下午陪你散步了，时间改成早上或傍晚，一三五吃过晚饭遛弯，二四六我来早一点，先带你出去走走，避开出大太阳的时候。”

“好好！都听你的。”李奶奶解颐。

晚上去邱奶奶家时，徐图也根据她的情况写了一份注意事项，并着重在饮食上划了红线。

“邱奶奶，立夏后就要注意吃清淡的食物了，荔枝也要少吃。”

“晚上九点后就不要再进食了，如果实在很饿…那就早点睡吧。”

“对了，坚果类和干豆类食物也要少吃，免得胀气或不消化。”

她随即补充了一条。

正在嗑瓜子的邱奶奶动作一滞，微微蹙起了眉头，“少吃是多少啊？一克还是几克？”

徐图笑眯眯看着她，“你都这么问了，就是一克吧。”

闻言，邱奶奶眼珠一转，忙道：“两克！”

“行！”

徐图没跟她讲价还价，在纸上写到：“坚果类食物一天不超过两克。”

“啊？不是只是瓜子吗？”邱奶奶的眉头直接拧起了。

徐图歪着头看向她，“我一直都说的是坚果类呀！”

邱奶奶瘪瘪嘴，又剥了一颗瓜子进嘴里，“能从明天开始吗？”

“没问题。”徐图笑着颔首。

交代完毕，她又补充了一句：“邱奶奶，以后下午的时段你尽量别出门，要遛弯就改傍晚，早上也行，家里记得保持通风。”

邱奶奶点点头，而后好奇问道：“你给老袁也是这么交代的？”

徐图点头，“差不多，不过我明天才去他那里。”

“老袁能听你的吗？我看他夏天可是冰棍不离手。”邱奶奶说道。

徐图双手环胸，“不听我就断他下午茶。”

……

“不听不听小徐念经！”

第二天下午，当徐图来给老袁叮嘱夏季养生的注意事项时，一听到不许冰棍不离手，半个月换洗一次床上用品，隔一天洗一次澡，他就原地爆炸，把耳朵一捂，在屋里转起了圈圈。

果然！

徐图双手叉腰，看着撒泼耍浑的老袁，哭笑不得。

老袁还是那个刺儿头。

(/99397/99397833/10100962.html)

。