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房间里有一些静,陈校长微微眯紧眼坐在书桌前的椅子里,良久后他点点头,“也好,我看你也做好了准备,确实可以提前训练了,这几天你好好休息正好备战期中考试,等考试过后直接开始。”
“每晚训练到十一半点,你现在还小,睡眠得要保证。”
叶简弯着眼晴笑起来,“我会注意,接下来又要辛苦您了陈叔。”
“哈哈哈,傻丫头,我这点辛苦到时候比起你的炼狱训练要轻松多了,好好享受最后几晚的清闲,5号晚上开始你就得吃大苦头了。”
炼狱训练分三大部份,周一到周四晚上从下午七点到晚上十一点重点为体能训练、技能训练,而周五晚到周日白天则为生存训练。
这次叶简跟雪域大队的队员比较,体能上面明显同他们还有一定的差距。
夜晚急行军他们可以数十小时不间断前进,并能保持高度警惕以及发现异常情况,可以在几秒之内迅速制定作战方案。
这样的反应与体能就是以体能训练、技能训练为基础,再经过专业、系统性的训练才能达到。
前期叶简同样有体能、技能训练,都为正常范围的训练,而非挑战自己极限的训练/
“炼狱训练”则全为挑战极限,以前可以八分、十分达标,但炼狱训练则需要十二分,十五分才能达标。
以前双手五斤、十斤五分钟后完成狙击,那么现在叶简得双手负量十斤、二十斤二十分钟后能迅速持枪完成狙击,这就是“炼狱训练”。
叶简既然以雪域大队为目标,必须要先把基础打好,才能一步一步接近自己的目标。
手臂上的伤经过十一天伤口早已愈合,但还没有好到脱结痂,等到5号也就差不多了。
叶简没有向陈校长提及自己的事情,陈校长也没有多问,而是拟制训练计划。
黑色的笔在白纸上“沙沙”写过,陈校长目光冷凝道:“想要进特种部队单独狙击位还不成,得全方位发展才可以。像夏队,他在部队里就为全能兵王,我听刘团长说,他在爆破、侦察、电子、指挥上面都有极大的天赋,射击上面更是横扫整个部队,连刘团手下一个“枪王”的老兵都没有赢过他。”
“他有天赋,你的天赋也不差,以他为目标的话,丫头,你要学得真的还许多许多。”
一直盯着陈校长拟制训练计划的叶简猝不及防听到这么一句,一口水直接呛到了自己的嗓子眼里,压着喉咙直咳。
惹得陈校长停了笔,哈哈大笑道:“丫头,你这么紧张干什么。怎么,以为我不知道吗?哈哈哈,那有些麻烦了。你跟夏队俩人之间的事情,我该知道的都知道,而且还同夏总司令通了电话,探讨过你跟夏队以后的发展。”
叶简呛咳到更厉害了,……陈叔还同夏总司令通过电话,并探讨过了自己跟夏队以后的发展……,抬了眸,磕磕巴巴道:“您……,我……,您怎么知道的?我都没有跟您说过?夏总司令打电话同您说的?”
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