094精火炼丹，胎息养元！

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煲汤药、炖鱼胶同步进行，家中两个灶台都冒着小火。

两个黑砂锅，一个放了三包剂量的十大补汤，一个加了快1斤的鱼胶和辅料，再多砂锅也放不下了。

为了保险起见，陈决还把之前买的几个没吃到补药都拿了出来。

阿胶冲剂、人参切片部拿热水泡开，等2个小时后，都快夜里12点了陈决这才把药、食炖好，舀了两大盆出来放凉。

之所以如此小心谨慎，是因为这大小周天运行的虹吸效应太过强悍，只是刚上面板连熟练度都只有（1/100）就把肠胃里的食物营养吸收干净。

这一加点，最少都是10点熟练度起步，陈决可不想在再经历身体被掏空的那种亏空感觉。

“好好练是没办法的！”

“之前练了那么多天都没动静，想靠苦功来熬这门技能基本不可能，只能靠加点了！”

陈决深吸了一口气，先喝药吃鱼胶填了个饱，然后盘腿坐下运功搬运气血。然后调动了0.01自由属性加到了这大小周天运行上。

轰！

这一加点，陈决感觉自己脑子忽然一嗡，两耳一鸣，浑身上下的运行的血液像是吃了兴奋剂一样，热血狂奔！

一圈、两圈、三圈、不知道运转了多少圈，整个老宅内都回响起了一阵如同沸水开锅一样哗哗的响声。

这是陈决体内的血在回响！

血管喷张，身上下如同涨红的熟虾，一根根青筋暴起，心脏在扑通扑通地剧烈跳动，比陈决连发暗劲都夸张！

最主要的是，陈决感觉自己肠胃里刚吃下去的药食竟然在极短的时间内就被一耗而空，力、体、敏三项属性，包括智力一栏都开始飞速增长了起来！

这是道门内丹术里提及的“炼精化气”到“炼气化神”的一个过程。

只是古代那些得了道的道门高人练起来，是极为缓慢的一个过程，甚至一练就需要几年、几十年才有一定效果！

但是陈决靠加点，直接强行压缩了这个转换过程！

浑身涨红，血脉喷张的陈决，此刻就像是一个人体炼丹炉，肚脐底下一寸三分的丹田处好似有一把火在烧，那是血液往丹田里聚集，形成了圆澄澄、暖热成弹丸的感觉。

这个地方藏有一处名为商曲穴的穴位，是人体血液中转的一个重要中枢，一旦刺激它，人体就会爆发出极为强大的力量。

拳经里称它为血门，道门丹术则是说它里头藏着北斗真武大神！

而陈决现在血液不受控制地往这商曲穴涌，其实就是形成了内丹术中所谓的“血炼铅汞，内丹自成”的特殊情况！

这时候的陈决，无论吃下去多少东西，都被这股运功所引起的强大虹吸效应给消化殆尽。

“不好！”

“吃的不够吸收的！”陈决吓地急忙跑去把剩下的药汤和鱼胶吃完。

可是不顶用，只是撑了几分钟，肠胃就再次一空。

就像是烧火炼丹，不断往里面添柴火一样，陈决的身体是炼丹炉，食物、补药就是柴火，火越烧越旺，柴火就消耗地更快！

见准备的两砂锅药食都不够进补的，陈决没办法，只能把提前准备的阿胶撕开，连冲了十几包下去喝完，感觉又有不足，又大口喝起了人参切片泡的热茶。

感觉还不过瘾，一壶人参泡茶喝完，连底下的人参切片都给倒入嘴里咀嚼地吞咽了下去。

做到这一步，还觉得虹吸的余威还在，就急忙把上网买的那罐人参切片部冲上热水，也不管参片软化了没有，只管倒进嘴里。

以陈决现在的牙口，连块石头都能搅碎，这半罐参片进嘴里也就咀嚼了几次就足够碾磨粉碎地。

只是这样胡乱吃补药，口腔里的味道非常怪味，但是陈决也顾不得那么多了！

等到把砂锅里的十大补汤的药渣都舀出来吃了两大口咽下去，这股加点后的虹吸效果才停止下去。

闭合了许久的毛孔忽地一松，一股肉眼可见的热汽从陈决的浑身毛孔喷涌而出。

诺大个老宅一楼，像是突然塞进来一间桑拿房一样，被这股热汽蒸腾地气温加速升高。

而陈决则是盘腿坐下，控制着体内奔腾的热血慢慢平息下去。

看了一眼属性面板，力、体、敏暴涨了一截，每一个都增长了0.1，智力则是上涨的最多！在刚才那一会儿功夫智力已经上涨到了1.61（1.11）的程度。

“这还只是刚加了大小周天运行10点熟练度而已……如果直接突破，那我这具身体还不得直接被掏空了？”陈决看了一眼狼藉一片的厨房灶台。

为了平息刚才那股超强的虹吸效应，陈决连砂锅里的药渣都吃了几口，足以可见当时的情况紧急。

好在这会儿气血已经平复下来，肠胃里不再加速蠕动，暴增的属性和智力让陈决感觉头脑灵光，浑身舒坦放松，思维开阔，随意一个念头升起，都能衍生出许多稀奇古怪的奇思妙想出来。

把厨房收拾了一下，又去洗了个澡，看了一眼时间已经凌晨1点多，陈决就躺下睡觉了。

再怎么有想法，这会儿也得把精力养好，把睡眠作息保持住，不能再像以前上班那会儿一样，动不动就刷个手机到四、五点，第二天再一口气睡到下午，那样太损伤身体根基了。

……

醒来之后，已经是早上9点多，陈决感觉浑身放松，昨晚那一觉好似婴儿回归了母体一样，无梦无觉，深沉宁静，一睡到天亮。

其实这种状态在道家经典中名为“胎息”，是道家内丹术中提及的极难达到一种特殊睡眠方式，犹如动物冬眠一样，一睡就是数月，体内血液流动、器官活动下降到了一个极点，摒除杂念，凝神静气以养丹。

这个丹不是修仙、修真里的金丹，而是上面提及的血液往丹田处的商曲穴位置抱团聚集。

商曲穴是人体重要的血液循环枢纽，它连接人体的肾脏，为肾脏供应血液输送营养能量，肾脏强健，过滤血液中的毒素杂质的能力就越强，再配合心脏的供血，长此以往，身体就会越健康。

说了那么多，反应到陈决的属性面板上，就是健康指数一夜之间从105%上升到了132%。

简单、直接、明了，又证明昨晚陈决加点提升这门大小周天运行是走在了正确的修行路上。