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徐佑还记得，在升到三级的学习等级时，自己获得了进入到心流状态中的神奇能力。
即使心流状态非常难以进入，这一年来，徐佑也不过偶尔进入过几次心流状态而已。
但心流状态所带来的思维效率的强大提升，确实是普通的深度学习状态所难以比拟的。
“要不然，先试着冲一下四级的学习等级？”
看到升级已经近在咫尺，徐佑突然决定，想要改变一下战略。
俗话说得好，磨刀不误砍柴工。
要是能够尽快升到四级的学习等级，那之后的学习效率将会更上一层楼。
而徐佑也知道，目前最快提升学习等级的方式，就是自己与自己下棋了。
这种不停在脑海中进行高强度计算的方式，对脑力的锻炼效果非常的好。
徐佑按照之前自己下棋时候的经验提升速度去估计。
顺利的话，今天就可以升级到四级的学习等级了。
想到这，徐佑做出了接下来的规划。
“先把屋子稍微整理一下，吃完晚饭，然后就开始准备刷经验吧。”
徐佑回忆起，在肃州卫星发射中心的时候，经历了连续十个小时的深度学习状态后。
自己身体已经完全虚脱的事情。
徐佑觉得，一次的深度学习状态，尽量还是不要持续太久。
在这之前，也一定要补充好身体的能量。
废寝忘食的学习方式，是严重不可取的。
简单收拾一下屋子后，徐佑回到寝室，和室友们说了自己租房子的事情。
“以后有的时候，我可能就在外面住了，如果我没有回寝室，你们也不要担心哈。”
“徐佑，你们这么快就要同居了吗？”刘瑞诧异道。
“别闹，我自己住而已，有的时候可能会学习工作到很晚，怕打扰到你们。”
“好吧，其实在寝室里也没关系的，我们三个都睡得很死的。记得常回来啊，要不然我们会想念你的。”
刘瑞、郭浩辰和赵晓辉都知道，徐佑会比他们提前本科毕业，可能过不了多久，徐佑就不能再和他们做室友了。
“放心，寝室我肯定还会住的，那个房子更像是一个自习室。以后有时间的话，我们可以到我房子那，一起做个饭什么的。”
徐佑还是觉得，自己应该在独处与群居之间找到一个平衡点。
即使独处的学习和工作效率更高，长时间的独处，也可能会对自己的心理有一定的负面影响。
没事儿的时候，还是要多跟朋友们聚一聚的。
吃完晚饭，徐佑回到了自己的房子中。
房子的地理位置确实很好，基本上出了校门，走几步就到了。
而两室的一厅的格局，徐佑一个人住的话，算是非常的宽敞了。
一切准备就绪之后，徐佑坐在椅子上，闭上双眼，打开了深度学习状态。
话不多说，开始下棋。
在这样私密的环境之中，徐佑的状态极佳，很快就进入到了更好的心流状态之中。
徐佑的大脑飞速运转着，不断对棋局进行着计算。
这让徐佑的大脑，达到了一个非常高的功率。
相应的，徐佑的学习经验值，也是不断的增加着。
终于，在与自己连续下了四个小时的盲棋之后。
徐佑听到了脑海中传来的声音。
【宿主学习经验值已满，正在提升学习等级……】
【学习等级：lv3→lv4（0/5000）】
【学习等级提升后，脑力值和每日活力值将同步提升】
【脑力：128→150】
【每日活力值上限：10→12】
【正在重新评估宿主学力值……】
【学力值：268↑】
【注1：在lv4深度学习状态下，宿主进入到心流状态的概率获得大幅提升】
【注2：想要保证良好的学习状态，体力是非常关键的。宿主的体力值仍需要提升】
听到这一系列的提示音之后。
徐佑也一下子从深度学习状态中跳脱了出来。
“终于升到四级了啊！”徐佑兴奋道。
从三级到四级，又是过了足足一年的时间。
当然，这一年的辛苦，都是完全值得的。
除了学习等级的提升之外，这一年，徐佑的收获也非常的多。
包括知识量的积累，各门学科水平的提升，以及多个科研成果的诞生。
仅仅是这一年的科研成果，都可以与很多科研人员一生的科研成果相媲美了。
除了脑力的提升外，每日活力值上限的提升，更加令徐佑感到高兴。
这样一来，徐佑每天就可以拥有更多的深度学习时间了。
而且，据系统的提示，自己在四级的深度学习状态下，是更容易进入到心流状态中的。
一年以来，徐佑进入到心流状态的次数，屈指可数。
但这种感觉，确实是非常无与伦比的。
如果能够更频繁的进入到心流状态。
徐佑觉得，距离完全解开高温超导的机理，也并不是那么的遥远了。
只是……
系统的另一条提示，无情的揭露了徐佑现在的一个短板——
体力问题。
徐佑看了眼自己的属性界面。
体力值也仅有98点而已。
虽然相比高二的时候，已经提升了接近一倍了。
但想要应对更高强度的学习和工作，现有的体力值，显然还是不够的。
“看来，以后还得再每天抽出时间，多锻炼一下身体啊。”
徐佑思考着，哪项运动对于体力的锻炼最为高效。
像之前的做操和打球，都不是那种纯锻炼体力的运动。
“对了，跑步！”
想起上一次和陆知瑶一起去操场的那天，徐佑很快联想到了跑步这样一项运动。
对于体力的锻炼，可谓是非常高效的。
除此之外，在跑步的过程中，大脑也会分泌多巴胺，让人的身体产生愉悦感。
对于减轻疲劳度，同样是十分有益的。
想到这，徐佑决定，以后每天晚上就约陆知瑶一起跑步好了。
跟陆知瑶在一起的时候，徐佑的累计疲劳度，也会出现不明原因的下降现象。
如果和陆知瑶一起跑步的话，可以产生bff叠加的奇妙效果。
第二天早上，徐佑便向陆知瑶发送了一起跑步的邀请。