008.一起跳瑜伽
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“慢点慢点,又没人跟你抢。”萧梦茹美目白了他一眼,抽出一张餐巾纸递给他。
两人吃完面,便坐在椅子上有一搭没一搭的聊天。
萧姨手肘支在桌上,托着脑袋问道:“今天第一天实习感觉怎么样?”
“还行啊,就是没想到萧姨你也是个狠人。”肖路接过手纸,擦了擦嘴巴。
“什么呀,当老师哪有不凶的,心慈手软可教不出好学生,等以后你当了班主任说不定比我还凶。”萧梦茹瘪瘪嘴,一脸的不服气。
“这倒也是,只是以前没见过你发这么大火。”
话说回来,记得以前还在萧姨这借宿的时候,萧姨对自己就挺严格的,跟个家长似的。
“呵,”萧梦茹鼻子里轻轻哼了一声,“谁想生气啊,我现在每次生气就头疼,晚上都睡不着觉,所以我现在都尽量控制脾气,只是今天真的是忍无可忍了。”
“头疼?检查过么?”肖路看了看萧梦茹,发现她这会儿脸色确实不太好。
“看过,医生说我操心太多,有些神经衰弱了,所以明年我不准备当班主任了。”
萧梦茹扶着额头摇摇螓首,秀眉间有着一丝倦意。
“要不然今天早点休息,别跳瑜伽了。”肖路关切地望着萧梦茹,“你快去休息,我来洗碗收拾桌子。”
“不行,必须跳。”萧梦茹忽然来了精神,双上放在饭桌上,坐直了身子。
“为啥啊?你不头疼。”肖路没搞懂她心里咋想的。
“不是有人说我胖么!女人一定不能将就。”萧梦茹一边说一边狠狠地瞪了肖路一眼。
肖路瞬间感觉有些无辜,别人说你胖,你老瞪我干嘛。
他伸出手,拉住萧梦茹的手,捏了捏手背和手心,“萧姨,胖子手心手背的肉都是肿的,哪像你,手上都没多少肉的。”
“行了行了。”萧梦茹迅速把手抽回来,把面前的碗筷向前一推,“以后晚上如果在家吃,我负责炒菜,你负责洗碗,你如果提前回来就把饭蒸上,有没有意见?”
“没有意见。”肖路自然是举双手双脚五肢赞成,有人包饭自然是极好的。
等到萧梦茹起身的时候,肖路很自觉地收拾桌面去厨房洗碗。
其实这事不用萧梦茹说,肖路也会做,以前他在萧姨家住的时候就没少做家务。
那时候在这住了一年,他也没给过萧梦茹生活费。
关系到位了,谈钱伤感情,关系不到位,谈感情伤钱。
从厨房出来时,发现萧梦茹已经换好了瑜伽服。
她头发扎成发髻,穿着露脐短袖和贴身包臀的灰色瑜伽裤,修身效果棒极了。
不得不说,她这个年纪还能把身材管理成这样是真的很难得。
萧姨家的客厅除了沙发茶几就是几盆盆栽,本来东西就不多,萧梦茹把茶几推向沙发,中间便空出一大片空地,她便随手把瑜伽垫铺在客厅的地上。
肖路若无其事地走进客厅,看着电视机里正在播放着瑜伽老师的课程,努力控制自己的眼睛不要往萧梦茹那凸凹有致的火辣身材上瞟。
萧梦茹觉得在肖路面前穿成这样稍稍有些尴尬,有意把他打发走:“你没事就去忙你的,打打游戏?”
肖路一动不动,眼睛盯着电视机,“我还没跳过瑜伽呢,感觉挺好玩的,我也来练练。”
男人的嘴,骗人的鬼。
他对瑜伽根本不感兴趣,对萧姨跳瑜伽的样子倒是很感兴趣。
萧梦茹轻笑一声:“噗,你练啥?这都是女人练的。”
“哦,那为什么电视里这个瑜伽老师是男的。”
“他靠这个赚钱,你又不靠这个赚钱。”
“咋不赚钱啊,万一我天赋异禀三下五除二学会了,我就可以去卖课了,在家还可以教你,你不就把学瑜伽的钱省下来了么。”肖路搬出一套歪理。
萧梦茹说不过他,翻了一个大大的白眼,“随便你吧,我房间还有块垫子,你要跳就铺上。”
肖路把外套脱了,挂在自己房间门后,又学着萧梦茹的样子把瑜伽垫铺好。
跟以前学广播体操一样,肖路模仿着电视里瑜伽老师的动作,一招一式的跟着做。
很快,他就发现自己低估了瑜伽的运动强度,也高估了自己的体力。
电视里的瑜伽老师动作很快,想要跟上他的节奏可一点都不轻松。
“呼!呼!”一边喘着粗气,一边用眼角余光偷偷瞄了萧梦茹一眼,她倒是游刃有余,而且动作相当标准,整个身体随着呼吸有节奏的一起一伏。
肖路竟起了一丝较劲之心,咬咬牙坚持着。
终于,电视中的瑜伽老师动作变得和缓起来,开始做扭曲拉伸的动作。
这个动作首先是从俯卧开始,然后双腿成蛙型慢慢跪在瑜伽垫上,小腹尽量贴近地面,然后保持下半身动作不动,身体趴跪在瑜伽垫上,单臂撑地,让自己的上半身向左向右旋转。
按照瑜伽师的说法是可以强化脊椎的机能,锻炼自己的腹部和腰部。
只是这几个动作对身体的柔韧性要求就有一点点高了,对于肖路来说就太吃力了。
用尽力气想让自己和电视中的男老师动作保持一致,奈何他的关节和韧带以前没有拉伸过,根本做不出电视中的效果。
肖路屁股翘得高高的,上半身却抬不起来,整个人的姿势既古怪又滑稽。
“哈哈哈,你怎么趴得个蛤蟆似的。”萧梦茹上半身偏向了肖路这一侧时,看见了他的样子,忍不住笑出了声。
肖路转过头去,刚好看见两个浑圆若隐若现,因为是趴跪的姿势,萧梦茹的瑜伽裤也胀得鼓鼓的。
肖路瞬间感觉血液上涌,若无其事地迅速把目光投向其他地方,心中默念大悲咒。
可千万不能这个时候身体出现异常,不然就出洋相了。
“我身体柔韧性不够,可恶。”肖路使劲把自己髋关节的韧带往下压,一脸痛苦的表情。
“跟你说了你练不了你还不信。”萧梦茹没有发现肖路眼神的小动作。
“坚持!我每天多练练!明天说不定就可以了!”肖路痛苦地挤眉弄眼。
“好吧,那你每天跟我一起练。”
“没有问题!”
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