【025】体能的进步

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“81，82……”

水泥院子里，王龙虎单手撑地，双腿并拢，单纯以右臂右键腰部发力，做着姿势最为标准的单手俯卧撑。

此时他身上的长袖衬衫早已湿的在滴滴渗水，在身下形成了一小滩水泊。

几日前还有些瘦弱的手臂，如今已是变得有了明显的肌肉线条，一看就知道是经常锻炼的人。

换做没回洞县之前，王龙虎连双手俯卧撑都做不到30个，就更不用想单手能做到80个了。

这完全是力气和体质都大幅度提升了的功劳。

当坚持到90个时，王龙虎已经感觉到了自己的极限，只能手臂发酸的站起身来，将身上衣服脱去，开始了每轮10分钟的休息时间。

阳光下，他浑身汗流浃背，头发湿得一条条搭在额头上，腹部稍微有了些腹肌的轮廓。

经过对面板的观察，王龙虎发现体质的提升并不会带给自己满身肌肉的好身材，只是提升个人的耐力、爆发力和身体潜力。

因为肌肉这个东西是和体脂率有关的，体脂率需要锻炼才会降低，哪怕瘦子也会有肌肉线条，腹肌更是清晰可见，而胖子的肌肉都被脂肪给包住了，显现不出来。

在古代，那些能够以一挑十，使数十斤重的长刀大锤当兵器的武将，全都是脂包肌的体型，他们身上没有很清晰明显的肌肉，但给人看着就是很壮，跟座人形铁塔一样。

而王龙虎如果不健身，或者不练外家拳，一直只专注内家拳的话，哪怕他的体质提升到10点，依旧都只会是一副匀称清瘦的身材。

【姓名：王龙虎】

【力气：122】

【体质：163】

【精神：091】

【技能：基础健身lv2（155/200）、三体式lv3（0/300）、形意拳（崩拳）lv2（10/200）】

【潜能点：0】

“健身这个技能的熟练度真的提升的好慢啊。”看着自己的面板，王龙虎有些不满足的自语道。

熟练度的每一点提升都需要王龙虎勤勤恳恳的投入时间和精力去训练。

目前已经拥有的三个技能里，基础健身是王龙虎接触最早的，可论熟练度的提升速度，基础健身却是最慢的那个。

“神通快递！有人在吗？”

就在这时，山路那边传来了一声吆喝，王龙虎心里一喜，看来是自己的快递终于到了。

长坑顶虽然地处偏僻，但这里的每一户人家依旧都是有地址归档入库的，快递也可以顺着地址找到。

搬来那日，王龙虎就将自己下单的所有快递，收货地址都改成了自己奶奶家，一劳永逸。

“这里。”摸了把汗，王龙虎跑出院子，没几步就到了路边，招呼快递小哥卸货。

“你这地方偏僻的很，我在糕德地图上都找不到，还是问了山下村里的人才知道在哪里的。”看到王龙虎出现，快递小哥一边从快递车里拿货，一边忍不住吐槽道。

王龙虎笑道：“辛苦辛苦，我这地方确实是一般人找不到的。”

搬下大大小小的一大堆快递，快递小哥没有再多说，迅速开车下山，驶往了下一个客户住处。请下载小说爱阅阅读最新内容

将所有快递分批搬回屋中，王龙虎一切就绪，随即开始布置起来。

客厅的旁边有一间原本是用来堆积杂物的空屋子，里面存放着很多上世纪农民家里都会有的竹筐、水缸、锄头铁铲、大头电视机、收音机、灶台用的铁锅等等。

王龙虎全给它们搬到了屋外院子，一下子就空出了一个大房间。

这次他买的健身器材，有用来做引体向上的摆放式组装单杠。有一对可组装5斤-40斤重量的哑铃。

一件可加重到30斤重的训练背心，一对10斤重的可调节手臂负重沙袋和一对20斤重的可调节绑腿负重沙袋。

以及一个吊式牛皮材质的拳击沙袋。

这些总共花费了王龙虎一千多块钱，其中大多都出在哑铃和拳击沙袋上面。

这个拳击沙袋最大填充量为200斤，本来要价1200块，王龙虎看着自己剩下三万多的账户余额，为了省钱，只能含泪购买了未填充版本。

这个版本的拳击沙袋里面是没有任何填充物，就等于你买了一个牛皮外壳，内胆需要自己装，但胜在价格比原本的便宜，只要798。

考虑到自己住在乡下，这里什么都缺，就是不缺沙土，能省点钱用来买食材也是极好的。

除了健身器材以外，王龙虎买的直播声卡、麦克风、耳机、手机支架外加一副在直播时可以遮住整张脸的孙悟空头套也都到了。

花费半小时组装摆置好一切，看着自己粗糙的健身房，王龙虎相当满意的点了点头，以后自己就可以在这里搞直播了。

“趁着宽带还没有装起来，再拍个视频发到斗音上吧，也算是给直播预热一下。”王龙虎拿出手机拍摄起自己的健身房，同时不忘出声介绍：“大家好，我是一位形意拳的练习者，你们可以叫我龙虎，从明天起，我会在直播间里分享我的练武过程，感兴趣的朋友可以给我点个关注，到时候过来一起交流交流。”

将手机别在支架上对准吊起来的沙袋，王龙虎戴上孙悟空头套走到沙袋正前方，以崩拳的发劲方式，全力击打出了一拳。

啪！

这一拳极其有力，直接就将重达200斤的沙袋给打的高高倒飞而起，当场就给王龙虎看呆了，不敢相信的盯着自己右手。

他知道自己如今的力气已非同以前，但从未想过会大到夸张的如此惊人。

要知道这可是一个200斤重的沙袋啊，正常人一拳顶多只能打出微微摇晃的程度，自己却将其打飞的都快要离地半米高了。

这一拳要是放在人的身上，那还得了？

不得连五脏六腑都给打烂了？

扶住倒飞而来的沙袋，王龙虎心情激动的走去结束视频的拍摄，也没心思加什么文案，就将这段视频给直接发了出去。

“原来在不知不觉当中，我的身体已经锻炼到这么强悍的水平了，我竟然没有任何察觉。”王龙虎激动到发抖的看着自己双手。

这还只是122点力气的发挥程度，要是到了2点，甚至是10点呢？

自己怕不是真的要成为人类历史上的第一个肉身成圣了。

“好好赚钱，好好吃饭，未来可期！”王龙虎走去厨房，从一个自己家里带来的黑塑料袋里取出了一件用布包裹的东西。

正是之前大和尚送给他的那根十几年份野山参。

也不知道大和尚是从哪里搞来的好东西，这野山参根长须密，一看品相就知保存的非常不错，虽然王龙虎对于人参这一块的售价并不清楚，但想想都知道这根野山参肯定不便宜。

能把这么贵重的东西说送人就送人，王龙虎对于大和尚是非常感激的。

要说喂狗，他人不在也可以找瀛洲禅寺里的其他大师帮忙喂养，不一定要托付给自己。

王龙虎毕竟25岁的人了，在社会上也摸爬滚打了几年，稍微有些见识，大和尚这样做，背后没有什么其他的用意，王龙虎肯定是不相信的。

不过管他呢，自己都一个快死的人了，何必在乎这么多，不过就目前看来，大和尚对于王龙虎是没有恶意的。

王龙虎拿出手机，给超市老板打去了v语音。

“喂，大叔啊，我小王，跟你买了十袋狗粮的那个，麻烦你送两只鸡和两只甲鱼上来，我要做午饭，葱姜蒜八角枸杞香料这些也带点，诶对，跑腿费12快。”

……

王龙虎的斗音id名叫‘龙虎’，在他为数不多的7个粉丝里，六个都是数字id的毛片机器人。

而最后一个，便是于永亿。

那晚无意间看到了王龙虎发的视频后，于永亿心里有如掀起惊涛骇浪，久久不能平复。

听到王龙虎一拳打出响，他就知道自己这是遇到真高手了。

明劲高手，全天下罕见至极，民间少有，有也是隐世埋名，不会高调的站到台前，因为上头不允许。

真正的武术高手，只在军队。

当年民国时期，天金卫武馆林立，全国各地的武师都想要去开馆立足，打响自家拳法的声名，一时让天金卫风头无两，成了练家子的聚集之地。

可武功再高，也难敌枪炮，随着时代进步，暗杀一个人用枪可比用武来的高效，武术没落必是板上钉钉的事情。

因此大多武师，以及练武之人，后边还想练武打出名堂的，全部都进入了军队。

‘武馆必没落，前途在军界。’

这是当初天金卫很多老武师一直在谈及的看法。

随着到了21世纪初，枪械和真正的武术都成为了明面上暗地里被封锁的东西。

原因无他，毕竟枪械与武术，诞生的目地都是为了杀人。

掌控了这两种力量的普通人太容易犯禁了，人有时候情绪一上头是会做出糊涂事来的，上头无法做到真正的管理把控。

所以有社会地位和比普通人更高眼界的于永亿深知，别看现在明面上还有人在开武术馆，那教的都是表面皮毛，真正有含金量的功夫一般人学不到的，也吃不了练武的那个苦。

正是如此，狂热喜爱武术的于永亿才一直都没有让自己的后代去练武。

直到王龙虎的出现，将他这颗心给重新点燃了。真正的高手，值得自己去攀交。

然而就在于永亿都打算好要以每个月20万的价格邀请王龙虎给自己的家里人当武术老师时，他才发现一个十分尴尬的事情。

那就是王龙虎没有在评论区里回复他，而因为斗音有个对方未关注你，你只能给他发一条私信的设定，于永亿在后台给王龙虎发的私信，至今也迟迟未能得到回应。

这下子于永亿就彻底失去了与王龙虎联系上的途径。

自己有钱，可这钱它花不出去啊。

“爸，你现在怎么吃饭还在那里玩手机呀，没个大人样。”

餐桌上，于永亿的儿子儿媳女儿女婿围桌吃饭，看到于永亿一直在盯着手机，他大儿子于武成忍不住抱怨道。

“爸最近关注了一位武术大师，他已练至明劲，是个不得了的高手啊，爸想请他来教你们练武，一则强身健体，二则也可以和这等高手认识一下。”于永亿笑呵呵的说道。

于武成顿时不屑一笑：“都什么年代了，你怎么还信那一套啊，要是我们国家真有武功，为什么国际上的表现一直平平无奇，上一次掀起功夫热的人还是李小龙呢，

你呀，我看就是妈走的太早，你寂寞空虚的时间没地方打发了，整天想这些没用的功夫，还不如找个老伴陪陪你，我事先说明，只要你找的不是比我年纪还小的小姑娘当老婆，我是双手支持的。”

“是啊爸，你还想让我们练武，除了浪费时间还能有什么用，有那时间我不如做个spa美容，喝喝咖啡谈谈客户。”于永亿的小女儿附议道。

“你们这群鼠目寸光的家伙，你们以为明劲高手代表的就仅仅是这区区四个字吗？他背后的能量是你们无法想象的。”

于永亿恨铁不成钢的拍打着桌子：“明暗化三劲，明劲少有，暗劲罕见，化劲更是不知道断绝了没，每一位大师都是绝世瑰宝，国家都重视他们的力量，攀上关系就受益无穷，

把武术单纯给看成是玩笑，蠢啊你们！知不知道武术的另一个叫法，国术！那是国术你们懂吗。”

于永亿说的非常亢奋，但他的儿女们却不为所动，明暗化三劲对于现代人来说，还是太玄幻，太过于不现实了。

正当于永亿打算苦口婆心的再教育一番时，手机突然响起了一声提示。

是他斗音上关注的一个网红发新视频了，id正是龙虎。

于永亿瞬间来了精神，也顾不上教育子女了，赶忙点开，聚精会神的观看起了王龙虎新发的视频。