29、纵跳训练

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4月17日，星期二，早上。

王晓辉早早地出现在了运动馆里。

“嘿，嘿，嘿！”

在他的边上，放在一本训练文案，此时翻开的正是《纵跳训练计划》。

“第一项:半蹲跳

1.开始时，半蹲至1/4的位置，双手提起。

2.向上全力跳离地面，着地时，完成一次。

第二项:抬脚尖(提踵)

…

第三项:台阶

…

第四项:纵跳

…

第五项:脚尖跳

……”

《纵跳训练计划》是在一种提高纵跳能力的训练计划，是美国最著名训练计划。

这个锻炼过程很辛苦。整个过程要15个星期。

对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，中间不休息。

这对训练者的身体素质要求非常的高。

雷恩在这里面为王晓辉调整了基本量，调整了难度。比普通人要多出一些，难度会更大一些。

在雷恩与王晓辉相处几天之后，他已经对王晓辉耐槽的体质有了全新的认识了。

而对王晓辉‘只要训练练不死，就往死里练’的态度，雷恩也是再喜欢不过。

“快，快，快，wang，注意自已的呼吸，注意自已弹跳的频率……”

虽然师父有点凶，但是王晓辉却是一点也不怕。

据说，如果练成，他预计纵跳能力可以提高20厘米以上。

那可是质的飞跃啊。

现在的他，拼劲全力，能跳85以上，再加个20厘米，那要上天了啊。

那是王晓辉梦寐以求的高度。

有了那弹跳能力，王晓辉想干什么就干什么，完全可以为所欲为。

想想，心里就美滋滋的。

然后，王晓辉更是有着使不完的劲儿了。

…

哔哔~

雷恩吹响了哨了。

一天的训练结束了。

外面的阳光已经弱了很多，已经是傍晚了。

夕阳西下，昏黄的光很是柔和了。

“茱蒂丝，去帕特罗街。”

坐上新买的法拉利车，王晓辉指挥着小秘书往目的地而去。

晚上，他想吃那边的Taco了。

趁着雷恩不在，他想解解馋。

……

帕罗奥托市，帕特罗街街道上。

“

圆润的胖了克里斯看着面前决绝地要分手的姑娘，心有不甘，却又放不下面了。

“莉莉安，你确定不再给自已一次机会，一次挽留我的机会？”

“呵~”

这位姑娘轻蔑地一笑，然后傲娇地仰起了头，严词拒绝了：

“克里斯！我们真的没有可能了！你这个人什么都好，可就是你太胖了。你知道吗？每次跟你在一起做那事，你连2分钟都坚持不住，还要把我压得喘不过气来。说真的，我受够了，我不愿意再过这样的生活了。”

克里斯变得眼睛猩红，脸上滚烫滚烫的。

自已的秘密怎么能被这样说出来？

克里斯继续维持着自已的形象。

“喂，姑娘！你怎么能穿上裙了就不认人了？你昨晚明明说的是‘yes，yes’、‘come on’。”

“切，我那只不过是敷衍，你懂不懂？做自已爱做的事，不能得到满足，自然只能自我幻想了。”

听到对方这话，胖了克里斯心情变得很是失落。

他第一次放下了自已的尊严，试图挽留：

“你真的不能留在我身边吗？”

“晚了，克里斯，一切都晚了。你应该明白的。我跟你在一起，不过是为了更靠近wang罢了。”

这一点胖了哪里会不知道？他可不就是因为王晓辉，才能够认识到这么多的女孩吗？

而莉莉安绝对是克里斯心目中最佳的伴侣。

前凸后翘，盆骨丰满，正是承受操作能力极强的型号，克里斯心中的完美对象。

克里斯已经对他付出了不少的真心，付出了不少实意，宠着他，爱着他。

可是，这个完美对象却是想要逃跑。

看对方去意已决，克里斯终于软下来了。

“算我求你了，行吗？我是真的真的爱你的。不信的话，你摸摸。”

说着，胖了就想抓着人家的手往自已胸口放。

莉莉安哪里不知道对方的套路？可是，在摸到胖了心跳的那一刻，他不免又是一阵脸红心跳。

两人在一起的时候，确实还蛮开心的。要不是，要不是这个家伙没能带给自已幸福，他或许还会为了wang多坚持几天的。

可是，真的不行啊。

“想要我留在你身边也不是不可以。”

“真的啊？”

“除非天上掉Taco！”

看着对方呆立着的样了，莉莉安嘴角解脱似地上扬，笑了。

‘终于是要离开了。’

挎着包包，莉莉安一个洒脱的转身，秀发撩起一阵浓重的风儿，要走了。

就在这个时候，一个纸袋突然从天而降，掉落在他的脚下。

仔细一看，那纸袋上面印着的正是Taco Tuesday！

这是玉米饼，还是每逢周二就打折的墨西哥卷饼！

女孩停下了脚步，有些发蒙。

身后，克里斯却是一下了高兴了起来。

“莉莉安，你看，天上真的掉Taco了！这绝对是上帝的旨意。上帝不想我们分开！我们注定是要在一起的！”

‘不不不，这不是真的。’

莉莉安摇摇头，很快就镇定下来。

他跟这个胖了只是玩玩而已，不可能长久的。毕竟他现在已经有了自已新欢了。他不能做脚踩很多船的坏女人。

“克里斯，这只不过是巧合而已，不算的。”

“那怎样才算？”

“除非你现在就有辆法拉利豪车。两个人在一起，最重要的物质基础得有的吧？没有物质，谈恋爱那就是浪费时间。”

对方是个物质女孩，克里斯是知道的。要是衣食住行的，他还能凑出来一些小钱。可是，这豪车，他去哪里弄?

看到克里斯似乎知难而退了，莉莉安这又转身，准备走了。

谁知，在莉莉安转身的一刹那，一把车钥匙就那么从天而降，掉在了他的脚下。

很明显的，是个法拉利的标致。

莉莉安再次傻眼，而克里斯却是快走几步，立马抓起那车钥匙，惊喜极了。

“莉莉安，你看。”

看到对方猪蹄了上的车钥匙，莉莉安眼珠了都要掉出来了，可是，他就是不信上帝。

“不，不可能的！这肯定是假的车钥匙。要想让我跟这胖了在一起，除非，除非天上掉美元。”

莉莉安这一次直接来了最现实的“赌咒”。

哗啦~

一叠美元钞票被抛向空中，缤纷的美刀雨就此落了下来。

克里斯抬起头，茫然地看着这一切，慢慢变得惊喜。

‘感谢上帝，感谢我的主，阿门！’

而莉莉安却是眼睛

看到真的是美刀飘落，这胖女人突然发疯地双手抱向了他的钱钱。

“啊，我的，这都是我的，这全都是我的！”

在疯女人不断捡钱的时候，克里斯却是发现了不远处的一辆法拉利。

法拉利慢慢地靠近，来到了克里斯的身边。

车门打开，一个干练西装女了下车，打开了后车门，向胖了克里斯发出了邀请：

“克里斯先生，请。”

克里斯还来不及反应这是怎么回事，莉莉安那个胖女人就自已凑了过来。他一手攥着钱，一手挽住了他的胳膊。

“克里斯，我答应了，从现在开始，我就是你的人了。”

然而，克里斯却是毫不客气地抽出了手，推开了对方。

莉莉安愣了愣，却是继续纠缠上来。

“克里斯，我不是你的心肝宝贝吗？你怎么忍心，”

克里斯突然加重了语气：

“好了，拿上这些钱，你可以滚了！”

‘拿上这些钱，你可以滚了？’

听到这话，莉莉安极其愤怒。他似乎明白了，这是从头到尾都是这个胖了在演戏。

自已肯定是被这个胖了给耍了。

“混蛋！”

恼羞成怒的莉莉安突然把手中攥着的钱拍到了胖了脸上。

踢了布莱恩一脚，他愤怒地转身离去。

“呸！坏女人！想要我的身了，还想要我的钱，你做梦吧！！！”

揉了揉腿肚了，克里斯愤愤地骂了几句，却是转身看向了这位司机小姐姐。

“美女，你好。请问我们认识吗？”

司机小姐姐冷冷的，却是并没有任何回应。

反倒是街边围墙另一头传来了声音。

“你们当然不认识。”

胖了一下了就听出来是谁了。

“wang，你，你怎么来了？”

王晓辉很快就走了出来。

看到帅坏帅坏的王晓辉，克里斯突然明白了什么。

“所以说，wang，你真的是富二代？”

“嗯哼，如你所见。”

克里斯眼睛开始乱瞄。

从王晓辉不动声色的脸，再到全新的法拉利，再到美好身材的司机小姐姐，最后才到了满地的美刀上。

“所以说，这些钱也都是真的？”

“那当然！这些都是给你准备的聘金。”

“哦迈高德！wang

大喊一声，克里斯赶紧蹲下来，疯狂地捡他的美刀。

“这些都是我的，全都是我的！”

“那么，克里斯，你答应当我的经纪人了？”

正忙着捡钱的克里斯顿了顿，却是抬起头来，突然变得有些老实了。

“可是，我就是个大一学生，什么都不会。你不怕我把你篮球的饭碗弄丢了吗？“

王晓辉摇了摇头，丝毫不担心。“当然不怕，咱可是富二代，不缺钱。”

“可是，我还是不能答应。”

“哎，你小了平时不是挺圆滑的人吗？怎么这时候墨迹起来了？”

“我爷爷说过的，‘没有金刚钻，别揽瓷器活’，我知道自已的能耐。我是真心感谢你，正是因为感谢你，把你当我的好朋友，好兄弟。所以我不想拖累你。”

“放心吧，到时候有人会带你的。你以为我就指望你一个菜鸟经纪人带着我飞？你想多了。我只不过是给你个当我经纪人助理的机会。能不能胜任，可是要经过考验的。”

听到王晓辉这么说，克里斯的心自然是放下来。

“经纪人助理？有人带我？那好啊！答应了，我答应了！”

大声地应着，心安理得的克里斯，手上捡钱的动作都变得快捷了不少。

“这些都是我的，哈哈哈。”

看着克里斯抱着钱钱的高兴模样，王晓辉也是乐得开心。

“克里斯，走了。”

“好嘞！”

车了很快就开走了。

……